芹菜
《本草求真》芹菜
芹菜(专入肺胃肝)。地出。有水有旱。其味有苦有甘。有辛有酸之类。考之张璐有言。旱芹得青阳之气而生。气味辛窜。能理胃中湿浊。水芹得湿淫之气而生。气味辛浊。考之纲目有言。旱芹气味甘寒。能除心下烦热。水芹气味甘平。能治女子赤沃。两说绝不相类。讵知旱芹种类。或有得于阳气之浓。故味多辛而燥。得于阳气之微。故味苦而多湿。水芹种类。得于阳气之最。则气虽浊而仍清。得于阴气之胜。则味既苦而且浊。不得谓水芹尽属阴类。旱芹尽属阳类也。惟察辛多于苦。则芹多燥而不凉。苦胜于辛。则芹多寒而不温。辛胜于苦。则治当如本经所云。能治女子赤沃。俾浊湿去。胃气清。而精血有赖。令人肥健嗜食。苦胜于辛。及质粘滑。则治当如唐本所云。能治痈肿马毒。又安能入脾以助食。入阴以助精。入肝以保血乎!但芹在水。须防有虫在于叶间。(春夏之交。多有蜥蝎虺蛇在于此处遗精。)
视之不见。令人为患面青手青。腹满如妊。痛不可忍。作蛟龙痛。须服硬饧二三斤。吐出便瘥。其根白盈尺者曰马 。食之令人发疮疥。以其湿热之气最盛也。和醋食之损齿。有鳖瘕人不可食。
引用:《本草求真》芹菜
《食物疗法》芹菜
芹菜为伞形科植物旱芹的全草,因其浓香,又叫香芹,入药又称“药芹”。芹菜除含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物外,还含有钙、磷、铁等微量元素以及丰富的维生素。芹菜中含有的芹菜碱,具有降压安神的作用。另据医学研究发现,芹菜中含有芫荽碱、甘露醇等物质,有强烈的芳香及辛味,能提神健脑、润肺止咳、醒胃健脾、增进食欲;由于它富含有铁、钙等矿物质,故孕妇、缺铁性贫血及肝病患者常食大有裨益。
中医学认为,芹菜性味甘、微苦、凉,入肝、胃二经。具有平肝凉血、清热利湿的功效。
值得一提的是,芹菜叶含胡萝卜素和维生素C比茎多,因此在食用时不应择茎弃叶,为去掉芹菜叶的苦味,可以用开水烫一下再用。
【应用实例】
1.高血压:生芹菜去根洗净,捣绞汁,混以等量蜂蜜,每日服3次,每次40毫升;或芹菜汁加糖少许,每日当茶饮;或芹菜根60克,水煎服;或芹菜500克,苦瓜90克,水煎服;或芹菜250克,红枣2个,加水适量,分次饮服;或芹菜30克,菊花9克,水煎或开水冲泡,代茶饮用。
2.冠心病:芹菜350克,黄酱6克,剌菜100克。加水适量煮汤调味服食。每天1次。
3.慢性肝炎:鲜芹菜100克,萝卜100克,鲜车前草30克,以上3物洗净共捣烂取汁,加蜂蜜适量炖沸后温服,每日1次。
4.神经性皮炎:芹菜20克洗净切碎,豆腐30克共煮熟,加食盐少许调味。每日1次。
5.月经先期:干芹菜500克,水1000毫升,煎成500毫升,常服;或干芹菜30克、金针菜15克,用水1碗,将之煎成半碗。月经前,每天1剂,酌情服4~5天。
7.梅核气:芹菜1000克,洗净捣汁,加蜂蜜少许,文火熬成膏,每天半茶匙,开水冲服。
9.中风:芹菜洗净后,绞取汁,每日3~4汤匙,每日3次,连服7日。
10.失眠:芹菜根60克,水煎服。
11.产后恶露:芹菜根60克,煮水去渣,用汤煮二枚鸡蛋共食。
引用:《食物疗法》芹菜
《饮食须知》芹菜
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《减肥新法与技巧》芹菜
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